シナモンの独特な香りが苦手な人も多いかと思いますが、シナモンには凄い効能があることをご存知でしょうか？ シナモンと聞くと、お菓子に使用されているイメージが強いのですが、花粉症や風邪の予防になると言われています。 さらにシ…

料理に使う砂糖と言えば白砂糖が多く使われていましたが、健康や栄養に気遣う人が増えきび砂糖や三温糖を使う人が増えてきました。 ところでこのきび砂糖と三温糖、どちらも茶色のお砂糖ですがその違いをご存知ですか？ 「名前が違うだ…