「食事」の記事一覧

閃輝暗点の原因と治し方って?食べ物で対処可能なの?

閃輝暗点って何?と、知らない人も多いかと思いますが、閃輝暗点は視覚障害を引き起こし、視界の中心部分に光が現われます。 そのため、閃輝暗点を引き起こすと、視界が欠け、視力が低下すると言われています。 外・・・

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くわいってどんな味?栄養成分や旬の時期はいつ頃なの?

皆さんの中にも「くわい」と聞いても、何のことか分からない人が多く、くわいの旬も知らないかと思います。 くわいとは、馴染みの薄い野菜ですが、昔から縁起物としてお正月に食べることがあります。 芽が出ている・・・

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猫舌の治し方をご紹介!原因は食べ方と飲み物からきてる?

アツアツのご飯は美味しそう!と思っても猫舌ですぐには食べられないと困っていませんか? 猫舌の人はラーメン、グラタン、ホットコーヒーなどできたてアツアツが美味しい食べ物を食べてみたいと思いますよね。 猫・・・

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タイガーナッツ効果でダイエット!カロリーは大丈夫なの?

最近ダイエットに効果があると話題のタイガーナッツをご存知ですか? そのまま食べられるスーパーフードとして人気が上昇しているタイガーナッツですが、「ナッツ」という名前なのにピーナッツやカシューナッツなど・・・

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メンマのカロリーは低い?栄養素もあまり無いって本当?

メインとして料理に出てくることはほとんどないメンマですが、ラーメンに入っているメンマが大好きという方も多いのではないでしょうか? あまり注目されることはないメンマですが、実はカロリーが低いのでダイエッ・・・

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わきが対策の食事は?男性向けの食べ物まとめを紹介!

わきがの臭いが気になるときに、食事を気をつける対策方法があるのをご存知ですか? 「わきがは遺伝だから仕方ない」「手術する以外に対策方法はない」と思って諦めている方は是非食事での対策方法を試してみて下さ・・・

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めかぶの美味い食べ方は?栄養効果が美容と健康に最適!

めかぶってそもそも何なのでしょうか? めかぶとはワカメの根元部分の事です。 めかぶは栄養が豊富で美容と健康にとてつもない効果をもたらしてくれるんです! でもめかぶの食べ方が分からない方もいると思います・・・

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レンズ豆の栄養や効能は?ガンに有効って本当?

皆さんは、レンズ豆の栄養や凄い効能をご存知でしょうか? 中には豆類が苦手という人もいますが、レンズ豆は新石器時代から作られており、栄養が豊富と言われています。 レンジ豆には、女性にも嬉しい効能があり、・・・

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雑炊は風邪に1番!簡単と栄養満点の作り方は卵に一工夫!

季節の変わり初めには、温度変化も激しく風邪が流行りますよね。 皆さんは、風邪を引いたときや病気のときには何が食べたくなるでしょうか? 風邪を引いてしまうと体力や消化機能も低下してしましますので、消化に・・・

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牛脂とラードの違いって?冷凍保存や賞味期限はどうなの?

牛脂とラードの違いはご存知でしょうか? 牛脂とラードは似たようなイメージがありますが、牛脂は牛の油ですがラードは豚の油という違いがあります。 その他には牛と豚の脂は、何の違いがあるのと疑問に思う人も多・・・

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